このページの先頭ですサイトメニューここから
このページの本文へ移動
サイトメニューここまで
サイトメニューここまで

本文ここから

フレイル予防の動画を紹介します!(茨城県より)

更新日:2022年5月30日

茨城県で作成された、フレイル予防に関する動画とリーフレットをご紹介します。

ぜひご活用ください!

フレイル予防に関する動画

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。オーラルフレイル概要編~皆さん、このような症状はありませんか?~

配信時間 9分19秒

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。オーラルフレイル実践編~あなたの「お口」は元気ですか?

配信時間 6分7秒

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。栄養編1「しっかり食べよう」

配信時間 5分17秒

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。栄養編2「バランスの良い食事」

配信時間 6分1秒

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。栄養編3「たんぱく質をとりましょう」

配信時間 6分43秒

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。栄養編4「コンビニやスーパーでそろえる簡単ご飯」

配信時間 3分9秒


上記動画は茨城県ホームページにも掲載しております。

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。フレイル予防(茨城県)

茨城県 保健福祉部 健康・地域ケア推進部

フレイル予防に関するリーフレット

茨城県が作成したリーフレットです。ぜひ、ダウンロードしてご活用ください。

PDF形式のファイルを開くには、Adobe Acrobat Reader DC(旧Adobe Reader)が必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Get Adobe Acrobat Reader DC (新規ウインドウで開きます。)Adobe Acrobat Reader DCのダウンロードへ

お問い合わせ

健幸福祉部健幸長寿課
電話:0297-45-1111(代表)
ファクス:0297-45-6527

この担当課にメールを送る

本文ここまで