食育って？

「食」は健康の源であり、生きるうえでの基本です

社会やライフスタイルが大きく変わり、不規則な食事や栄養のバランスの偏りなど食生活の乱れによる健康への影響が心配されています。

食育とは、様々な経験を通じて「食」についての知識と「食」を選択する力を身につけ、健全な食生活を実践する力を育むことです。

心と身体の健康を維持し、生き生きと暮らすために、子どもだけでなく大人になってからも食育を実践していきましょう。