ヘルスメイトをご存知ですか？

私達の健康は私達の手で

「ヘルスメイト」こと食生活改善推進員って？

わが家の食卓を充実させ、地域の健康づくりを行うことから出発した食生活改善推進員は、「私達の健康は私達の手で」をスローガンに、「食」を通して地域住民の健康づくりをすすめるボランティア団体です。
愛称は、「ヘルスメイト」「食改（しょっかい）さん」です。
食生活改善推進員は、全国1301市町村（令和2年4月現在）約12万人の全国組織です。

現在、守谷市では44名（令和7年4月現在）の食生活改善推進員が健康づくりの案内役として、食育の推進に取り組んでいます。

• 一般社団法人　日本食生活協会（外部リンク）

どんな活動をしているの？

子どもから高齢者までの様々な年代のかたとの交流を通して、食育の推進に取り組んでいます。
主な活動内容は、食育活動や市民への伝達講習です。

活動内容

• 親子料理教室
• ヘルシークッキング講座
• 男性のための料理教室
• 児童クラブでの食育
• 乳幼児健康診査での食育
• 生活習慣病予防のための伝達講習
• 「毎月19日は食育の日」普及啓発活動

私の地域で活動して欲しい！

ヘルスメイトに食育の講話や調理実習等をしてもらいたいかた（サークル等）は、守谷市保健予防課（保健センター内）までお問い合わせください。

または、下記をご確認の上、お申込みください。

• 健康づくり出前講座のご案内

ヘルスメイトになるには

ヘルスメイトになるには、市で開催される「食生活改善推進員養成講座」（不定期）を受け、修了したのちに「守谷市食生活改善推進員協議会」に入会して会員となり活動が始まります。
次回の食生活改善推進員養成講座は、令和8年度に開催予定です。詳細については、広報もりやでお知らせいたします。