ヘルスメイトをご存知ですか？

私達の健康は私達の手で

「ヘルスメイト」こと食生活改善推進員って？

わが家の食卓を充実させ、地域の健康づくりを行うことから出発した食生活改善推進員は、「私達の健康は私達の手で」をスローガンに、「食」を通して地域住民の健康づくりをすすめるボランティア団体です。
愛称は、「ヘルスメイト」「食改（しょっかい）さん」です。
食生活改善推進員は、現在会員約12万人。全国1,283市町村（令和3年4月現在）に協議会組織を持って活動を進めています。

守谷市では33名（令和8年4月現在）の食生活改善推進員が健康づくりの案内役として、食育の推進に取り組んでいます。

• 一般社団法人　日本食生活協会（外部リンク）

どんな活動をしているの？

子どもから高齢者まで、健全な食生活を実践することのできる食育活動に取り組み、地産地消や郷土料理、食文化の継承など、大きな視点から食育を捉えて健康づくり活動を行っています。
また、サークルや団体からの依頼があれば、随時、伝達講習会も行っています。

活動内容

• 親子料理教室
• ヘルシークッキング講座
• 男性のための料理教室
• 児童クラブでの食育
• 生活習慣病予防のための伝達講習
• 「毎月19日は食育の日」普及啓発活動

私の地域で活動して欲しい！

ヘルスメイトに食育の講話や調理実習等をしてもらいたいかた（サークル等）は、守谷市保健予防課（保健センター内）までお問い合わせください。

または、下記をご確認の上、お申込みください。

• 健康づくり出前講座のご案内

ヘルスメイトになるには

ヘルスメイトになるには、市で開催される「食生活改善推進員養成講座」（不定期）を受け、修了したのちに「守谷市食生活改善推進員協議会」に入会し、会員としての活動が始まります。
令和8年度に食生活改善推進員協議会養成講座を開催予定です。食育の推進と普及・啓発に関するボランティア活動に参加したい方は是非ご参加ください。詳細については、広報もりやでお知らせいたします。