シニア向けあおぞら運動教室

令和8年度も「あおぞら運動教室」を開催します！

あおぞら運動教室のぼり旗

秋のさわやかなあおぞらの下で、のびのびと体を動かしてみませんか。

市内の医療法人の健康運動指導士や理学療法士等が講師となり、家でも続けられる効果的な運動を学べます。

申込不要です。ご都合の良い日程にぜひご参加ください。

なお、雨天等の悪天候時は中止となります。

開催の可否については、当日9時頃に健幸長寿課までお問い合わせください。

公園別日付
公園名	日付	日付	日付	日付
けやき台公園（住所）けやき台四丁目4 （集合場所）健康器具前	10月21日水曜	10月28日水曜	11月4日水曜	11月25日水曜
立沢公園（住所）久保ケ丘一丁目21 （集合場所）テニスコート前	10月15日木曜	10月22日木曜	11月19日木曜	11月26日木曜
みずき野中央公園（住所）みずき野五丁目1 （集合場所）公園内広場	10月16日金曜	10月30日金曜	11月13日金曜	11月27日金曜